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Consejos - Carreras Técnicas

¿Cómo afrontar la desmotivación?

Publicado el:: 19-09-2019

Si eres de las personas que se ha visto afectada por la falta de motivación, debes saber que recibir consejos no es necesariamente la mejor solución

¿Cómo afrontar la desmotivación? Fuente: Freepik

Un estudio ha comprobado que una de las mejores formas de afrontar la desmotivación es dar consejos, mas no recibirlos.

Se trata de una serie de experimentos que realizaron Lauren Eskreis-Winkler (psicóloga de Wharton que estudia la motivación) y Ayelet Fishbach (profesora de ciencias del comportamiento en la Universidad de Chicago Booth), en donde descubrieron que la clave para la motivación es dar consejos.

En el experimento, las muestras de población que estudiaron incluyeron adultos desempleados que luchan por encontrar un empleo, adultos que luchan por ahorrar dinero, adultos que luchan por el control de la ira y niños que sacan malas notas en el colegio.

Todas las personas con las problemáticas antes mencionadas, les dieron consejos a sus compañeros igualmente desmotivados. Después de dar y recibir consejos, el 68% de las personas desempleadas dijeron que se sentían más motivados para buscar trabajo después de dar consejos que después de recibirlos.

Aunque dar consejos no confiere información nueva al que los da, según los resultados de esta investigación, podrían aumentar la confianza en uno mismo.

Según sus conclusiones, la desmotivación no es una cuestión de falta de conocimiento (las personas saben lo que deben hacer y por qué), sino se trata de falta de voluntad. 

Dar consejos, en lugar de recibirlos, ayuda a las personas desmotivadas a sentirse poderosas porque implica reflexionar sobre el conocimiento que ya tienen.

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Fuente: /www.xatakaciencia.com

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