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Consejos y tips

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70 cuentos peruanos para leer durante esta cuarentena

La página web El Buen Librero ha publicado una colección de 70 cuentos peruanos de autores extraordinarios como Palma, Reynoso, Arguedas, Ribeyro, Vargas Llosa o Valdelomar, quienes te acompañarán ferozmente durante esta cuarentena.

5 tips para una docencia online efectiva

¿Eres docente y las medidas tomadas para el control de la pandemia te han tomado por sorpresa, pues ahora debes cambiar tu modo de enseñar? Descuida, no es tan difícil como parece. En esta nota te dejaremos algunos tips para que puedas realizar una docencia online efectiva.

Día del Abogado: 3 tips para mejorar en tus estudios de derecho

La carrera de Derecho demanda muchos sacrificios, capacidad analítica e interpretación. Está cargada de material junto a una extensa teoría que el alumno deberá asimilar de la mejor manera para ponerla en práctica cuando corresponda. Por eso, si tu meta es ser abogado, estos tips son para ti:

Día de la Educación: 3 puntos en los que un estudiante debe reflexionar

En el marco del Día de la Educación es necesario que los alumnos evalúen su desempeño en las aulas. Hacer una carrera suele ser un poco complejo por el tiempo que demanda. Pero con disciplina, constancia y buen ánimo se logra salir adelante. Te invitamos a reflexionar sobre estos tres puntos y así mejorar tu rendimiento:

¿Cómo ser un mejor docente ante las expectativas de tus alumnos?

La docencia es un campo muy bonito. Sin embargo, puede ser confuso para aquellos que no saben orientar bien su presencia en el aula. La educación ha cambiado y, con ella, la relación maestro-alumno. ¿Quieres desarrollar una mejor clase? Evalúa estos consejos y traza con ellos un puente hacia las aulas.

3 aplicaciones para enviar archivos que quizá no conocías

Una forma de conseguir un productivo el Home Office es hacer uso de herramientas que te faciliten la transferencia de archivos, imágenes y documentos. Por eso vimos conveniente presentar estas 3 apps para compartir contenido de manera rápida y sencilla.

¿Cómo manejar tus emociones durante el tiempo que pasas en casa?

Estar en casa no significa, de ninguna manera, dejar de preocuparnos por nuestra salud mental y emocional. Pues de no hacerlo, podríamos exponernos y llegar a sentirnos vulnerables. Por tanto, aprender a manejar nuestras emociones mientras dura la extensión de la cuarentena por el COVID-19 será trascendental:

Ejercicios de autocuidado durante la cuarentena

Durante la cuarentena debemos buscar medidas para realizar esas actividades que normalmente haríamos fuera de casa. Es difícil, sí. Pero una forma de ver la coyuntura positivamente es pensar en lo que podremos hacer después de que el COVID-19 sea controlado. Ahora, desde una nueva conciencia social:

¿Qué pensar durante la cuarentena?

Si los pensamientos te invaden constantemente durante el aislamiento social es crucial identificar cuáles merecen tiempo y cuáles deberemos descartar de inmediato. Por eso, orienta tus esfuerzos hacia estas acciones y controla la forma en la que afrontas la situación.

5 películas sobre superación personal

La superación personal es un proceso mediante el cual una persona se transforma y se desarrolla, adaptando nuevos pensamientos e ideas para que, a partir de estos, puedan obtener nuevos comportamientos que mejoren su calidad de vida.

Ventajas y oportunidades de las clases virtuales

Debido al COVID-19, muchas universidades han decidido trasladar la enseñanza presencial al campo virtual. Está experiencia será nueva para algunos alumnos y profesores. Por eso es conveniente hacer una breve instrucción de aquellas ventajas y desventajas que este sistema puede traer consigo.

5 hábitos de las personas resilientes

Muchas veces los objetivos que nos planteamos sean académicos, profesionales o personales no salen como lo planeamos: reprobaste un examen, no conseguiste el trabajo que querías, entre otros. Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante.

5 canales de YouTube para aprender historia

Estudiar historia nunca había sido tan fácil y barato. Hoy en día, desde la comodidad de tu hogar puedes encender tu computadora o desde tu celular y aprender sobre acontecimientos que marcaron un antes y un después: La Segunda Guerra Mundial, la Primavera Árabe, la Guerra Fría o el crack del 29 entre otros.

Las 5 mejores aplicaciones para los amantes de la lectura

La lectura es una de las piedras angulares para la adquisición de conocimiento ya que incentiva la creatividad, mejora la capacidad de retención, así como también nos proporciona todo lo necesario para poder mejorar, crecer, y en muchísimos casos, encontrarnos.

Teatro en casa: a prueba de cuarentena

Asistir a una obra de teatro es un placer del que muchos disfrutan, ya que logra conectar con las vivencias más íntimas del ser humano y consigue transmitir un mensaje al público a través de los artistas.

¿Conoces todas las funciones del Blackboard?

Si eres un usuario regular del Blackboard, es probable que tu uso se centre básicamente en estar pendiente de algún anuncio, revisar el contenido que sube tu profesor y de las calificaciones que obtienes luego de entregar un trabajo. Pero, ¿realmente usamos el máximo potencial de esta herramienta? En esta nota te contaremos un poco más sobre cómo funciona.

¿Pre o examen de admisión?

¿Qué es mejor? ¿Qué me conviene? ¿Pre o examen de admisión? Estas preguntas rondan por la mente de los estudiantes que buscan la mejor opción para ingresar a una universidad. Lo cierto es que ambas modalidades son experiencias muy distintas. Sin embargo, podemos acercarlas: ¡así podrás elegir a tu criterio!

¿Cómo calmar la ansiedad durante la cuarentena?

Para algunas personas, estar todo el día en casa es un fastidio. Eso los lleva a experimentar cuadros de ansiedad; lo cual puede ser perjudicial para su salud mental. Por ello, se debe desarrollar estrategias para combatirla en casa. Si sientes ansiedad, intenta realizar esta serie de actividades:

¿Cómo hacerle espacio a lectura en casa?

Una de las actividades que las personas deberías sacar mayor provecho es la lectura. Pues esta no solo nos ayuda a distraernos y despejar la mente en momentos complicados. También nos da la posibilidad de aprender de forma vívida y didáctica; además de entretenernos. Entonces, ¿cómo hacerle espacio a la lectura en casa?

¿Cómo organizar una rutina Home Office?

Trabajar desde casa no significa abusar de las comodidades que el espacio te brinda. Ni caer en el relajo excesivo. Tampoco merece que abandones ciertos hábitos. Aquí unos consejos para establecer una rutina organizada de Home Office:

¿Sabes cómo respirar bien si sientes ansiedad?

Estar en un mismo espacio por tiempo prolongado puede generar en algunas personas ansiedad. Al no poder realizar otras actividades que quisieran, se ven expuestos a altos niveles de estrés. Para esos momentos, te presentamos dos técnicas de respiración para relajarte.

3 actividades que puedes hacer desde casa pensando en el inicio de clases

Muchas universidades decidieron comunicar por sus redes sociales el nuevo calendario que deberán seguir sus alumnos para este ciclo 2020-1. Los alumnos por su parte, han tomado conocimiento de la situación. Sin embargo, aún tienen algunas dudas sobre cómo invertir su tiempo en relación al retraso del inicio de clases. En medio de la incertidumbre, te sugerimos que vayas avanzando con los siguientes puntos:

3 clases de estiramientos que puedes realizar en casa

Si de postura hablamos, estar sentado demasiado tiempo frente al ordenador —o recostado en la cama gran parte del día— no es buen síntoma para tu salud física y mental. Es recomendable, en cambio, hacer ejercicios o realizar una serie de estiramientos. Aquí 3 posturas que puedes realizar en casa; incluso si no eres muy flexible.

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