Publicado, 17-03-2020
El Coronavirus (COVID-19) llegó a Perú y nos quedaremos en casa por un periodo de dos semanas para mitigar la propagación. Ya sea solos o junto a nuestros seres queridos, la situación demanda adaptarnos y actuar con criterio. ¿Tienes idea de cómo sobrellevarlo? Si aún no lo sabes, aquí te daremos opciones para dar eso de ti; eso que significará mucho para otros.
- Información: si la situación genera ansiedad en ti o en algún familiar evita exponerla de forma prolongada. Sí, está muy bueno estar informados y escuchar las noticias todos los días, pero es mejor hacerlo en horarios y no estar pegados a la pantalla. ¡Una día a la vez y una vez al día!
- Mente positiva, siempre: aprovechemos en reflexionar que este sacrificio lo estamos haciendo por el bien de los otros y de la sociedad en general. Pensar en el bienestar común será la clave para orientar de forma positiva el quedarnos en casa. ¡No permitas que el virus siga la cadena!
- Colaboremos: estar en casa no implica dejar de hacer cosas. Tampoco se trata de que una persona vele por todos sus miembros. Ayudemos, colaboremos y seamos un equipo. ¡Las tareas, si son repartidas, funcionan mejor!
¡Depende de ti ser responsable!