El curso Técnicas Psicológicas contra el Estrés se enfoca en considerar los estudios actuales y enfatiza en las principales técnicas psicológicas para el manejo adecuado de este estado, tomando en cuenta las técnicas cognitivas conductuales. 

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En ese sentido, permitirá conocer los diferentes conceptos que explican el estrés a fin de intervenir y controlarlo mediante modelos que corresponden a casos clínicos, educativos y sociales.

¿Dónde estudiar? 

Si estás interesado en llevar el curso en mención, aquí te presentamos una alternativa interesante para que la tomes en consideración: 

Universidad Antonio Ruiz de Montoya.  En base a conceptos básicos, científicos y actuales sobre el estrés, pretende, en primer lugar, considerar los aspectos biológicos, psicológicos y sociales para explicar el proceso de este fenómeno. En segundo, abordar las principales técnicas psicológicas eficientes para elaborar un programa de intervención individual o grupal. 

¡Ya lo sabes! Capacítate sobre el proceso del manejo del estrés y brinda a tus clientes las mejores soluciones y estrategias. 

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